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ブーティーバーとは

ブーティーバーメソッドはトレイシーマレットにより創られたピラティス、ダンス、ヨガの要素を融合させた革命的なフィットネスプログラムです。
バーを用いて行なうこのプログラムでは筋力強化、柔軟性向上を同時に達成することができ、それに加え心臓血管系の持久力向上も期待できます。解剖学、生体力学を念頭において作られており、どのフィットネスレベルにも対応でき、誰でも楽しく安全に参加することができます。

 

トレイシーマレットについて

フィットネス界のセレブ、トレイシーマレットは数多くのエクササイズDVDで振付、出演しており(うち20以上の作品で受賞)彼女のユニークなワークアウト、継続的な教育は世界中で名を轟かせています。またトレイシーは女性のフィットネスに関する書籍「Sexy in 6」「Super Fit Mama」の作者でもあります。プロのダンサー、ピラティスのマスタートレーナー(元BASIピラティスファカルティメンバー/PMA資格保有)としての経験を活かし発展を遂げているブーティーバーは世界中で人気沸騰中!

 

あなたもブーティーバーインストラクターに

ブーティーバーのインストラクター養成コースはバランスのとれたエクササイズのためにセクションごとに完全に振付されています。コース修了後にも更なる教育や新しい振付が提供されており、それぞれのセクションは新しい振付と入れ替えることができるようになります。

私たちは健康を広めること、また同時にそれを楽しむことを第一の目標としている国際的なファミリーであることを誇りに思っています。

あなたもブーティーバーファミリーの一員になりませんか?詳細をご希望の方は下記フォームからお問い合わせください。